Omek Sanafa

 
Mouloukhiah Loubnaniyah Version imprimable Suggérer par mail
Edito : La célèbre corète potagère typique de Liban, de Jordanie et de l’Egypte, vous est présentée préparée à la Libanaise.
Omek Sanafa

Corète à La Libanaise
Lebanese Jew’s Mallow

Les ingredients :
  • 600 g d’épaule d’agneau coupée en cubes
  • ½ kg de feuilles fraîches de corète, bien lavées et égouttées (éparpillées sur une étoffe)
  • 1 moyen poulet, prêt à cuire et coupé en 4 portions
  • 1 gros oignon, pelé
  • 1 bouquet de coriandre, haché fin
  • 3 moyennes têtes d’ail, pelées
  • ¼ verre de coriandre sèche en poudre
  • 7 cuil. à soupe de samneh (ou de beurre)
  • 1 cuil. à soupe de sel (selon votre goût)
  • 1 pincée de poivre blanc
  • 1 pincée de poivre noir
  • 1 pincée de canelle

Image 

Les etapes : 

  • Faites dorer la viande avec la canelle, le poivre noir et 1 pincée de sel dans 2 cuil. à soupe de samneh chaude.
  • Couvrez d’eau et portez à ébullition sur feu modéré.
  • Baissez le feu et continuez la cuisson 2 h (40 min dans un autocuiseur) sur feu doux.
  • Faites dorer les portions de poulet avec le poivre blanc et 1 pincée de sel dans 1cuil. à soupe de samneh sur feu doux.
  • Couvrez-les d’eau et faites les cuire sur feu modéré pour 45 min.
  • Retirez-les et laissez-les de côté.
  • Faites griller l’oignon, puis écrasez-le avec la coriandre en poudre, 1 tête d’ail et une pincée de sel.
  • Laissez le mélange de côté.
  • Faites sauter les feuilles de corète dans 3 cuil. à soupe de samneh.
  • Retirez-les et laissez-les de côté.
  • Faites blondir les gousses d’ail et le mélange d’oignon dans ce qui reste de samneh.
  • Ajoutez-y le hachis de coriandre et la corète.
  • Faites retourner le mélange, puis ajoutez-le à la viande.
  • Couvrez et laissez cuire 1 h.
  • Versez dans un plat creux de service, décorez avec les portions du poulet et saupoudrez de canelle.
  • Servez chaud avec du riz cuit, du radis et du citron.

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